План статьи:
1. Профилактика пневмонии у детей
2. Профилактика пневмонии у взрослых
3. Профилактика пневмонии у лежачих больных
4. Профилактика пневмонии в послеоперационном периоде
5. Диспансеризация при пневмонии

Воспаление легких или пневмония, являясь одним из самых распространенных видов заболевания легких, может вызвать серьезные осложнения. Заболевание поражает людей разного возраста, но большая доля риска приходится на детей и стариков, а также, лежачих больных. Чтобы минимизировать возможность заражения, следует знать как проводится профилактика пневмонии.

Профилактика пневмонии у детей

Одним из самых серьезных заболеваний в детском возрасте считается именно воспаление легких. Ребенок, особенно в первые годы жизни, имеет неокрепший иммунитет, чем пользуются возбудители пневмонии. При несвоевременно начатом лечении, воспаление легких может иметь серьезные осложнения вплоть до летального исхода. Профилактика пневмонии у детей с момента рождения и на протяжении первых лет жизни позволяет снизить риски развития детской инвалидности, и уровень смертности. Первое, о чем должны помнить родители, при первых признаках болезни необходимо показать ребенка к врачу.

Для предупреждения заболевания следует соблюдать несколько правил:

1. После рождения ребенок должен получать грудное вскармливание в течение не менее первых шести месяцев. Таким образом укрепляется иммунитет ребенка. После достижения полугодовалого возраста необходимо полноценное питание для детей.
2. Врачи рекомендуют проводить иммунизацию против гемофильных инфекций, таких как пневмококк или коклюш.
3. Детский организм стоит систематически закаливать. Также полезными будут небольшие физические нагрузки и занятия спортом.
4. Помещение, где живет ребенок должно содержаться в чистоте и хорошо проветриваться.
5. Следует ограждать ребенка от пассивного курения. Недопустимо, чтобы ребенок находился в помещениях, где курят.
   С самых малых лет каждый ребенок должен быть приучен к соблюдению правил личной гигиены.
6. Стоит помнить, что дети, посещающие дошкольные учреждения или кружки, а также, школьники, находят в особой группе риска. При выявлении пневмонии в детских коллективах, или при вспышке острых респираторных инфекциях, следует оградить ребенка от посещения таких мест.

Профилактика пневмонии у взрослых

Профилактика воспаления легких среди людей среднего возраста имеет комплексный характер. Меры, предупреждающие пневмонию, делятся на два вида: специфические и неспецифические. Под специфической профилактикой следует подразумевать вакцинацию от различных инфекционных заболеваний. Так врачи рекомендуют ставить вакцину от гриппа и пневмококка. Такой метод позволяет значительно снизить уровень развития воспалительных процессов в органах дыхания. Ведь нередко пневмония является осложнением после перенесенных инфекций. Достаточно вакцинироваться один раз в год, если нет вспышки инфекции.

Неспецифические меры предостережения бывают общими и индивидуальными, зависящими от образа жизни человека. Общие правила сводятся к следующим принципам:

1. Помещение, дома или на работе, должно проветриваться несколько раз в день.
2. Недопустимо истощение организма от стресса или переутомление. Нужно соблюдать правильный баланс между отдыхом и работой.
3. Правильное питание помогает сохранить высокий иммунитет, поэтому в рацион взрослого должны входить все необходимые для здоровья витамины и вещества.
4. При вспышках ОРВИ в коллективе, необходимо изоляция больных людей от здоровых.
5. Любое помещение должно быть чистым, следует регулярно проводить дома и на месте работы влажную уборку.

Также меры по профилактике зависят от образа жизни человека, его предпочтений и привычек. Поэтому индивидуальные мероприятия заключаются в соблюдении следующих правил:

1. Отказ от курения и употребления алкоголя. Эти две привычки значительно снижают иммунитет.
2. Занятия дыхательной гимнастикой помогает в профилактике пневмонии.
3. Необходимо избегать переохлаждения организма, также как и перегревания.
4. Спорт также укрепляет иммунитет, но при этом нагрузки должны быть адекватные физическому состоянию человека.
5. Своевременное лечение инфекционных заболеваний для предотвращения осложнений.

Профилактика пневмонии у лежачих больных

Лежачие больные находятся в большой группе риска заболевания. Это происходит из-за того, что в горизонтальном положении снижается объем воздуха при вдыхании. Легкие становятся менее активными, что приводит к снижению кровотока. У лежачих больных чаще всего выявляется застойная пневмония.

Профилактика застойной пневмонии необходима и состоит из комплекса различных дыхательных упражнений:

1. В положении лежа следует глубокий медленный вдох, при этом следует развести прижатые к грудной клетке руки в стороны. В таком положении необходимо зафиксироваться на несколько секунд, задержав дыхание. На медленном выдохе руки вернуть в изначальное положение.
2. Лежачим больным рекомендуется делать выдох через соломинку, опущенную в стакан с водой, или надувать шарик. Такое упражнение стимулирует кровоток легких.
3. Еще одно упражнение для развития легких заключается в следующем. На глубоком вдохе руки поднимаются вверх. В таком положении дыхание задерживается на пару секунд. После чего следует медленный выдох. Во время выдоха сложенные крестом руки прижимаются к груди, а ноги, согнутые в коленях, подтягиваются к животу.

Эти простые упражнения очень эффективны для профилактики застойной пневмонии у лежачих больных. При проведении профилактики пневмонии у лежачих больных, риск развития воспаления органов дыхания значительно снижается.

Профилактика пневмонии в послеоперационном периоде

Во время послеоперационного периода риск развития воспалительного процесса в легких всегда велик. Чаще всего основным методом профилактики пневмонии в послеоперационный период является назначение антибиотиков. Но некоторые представители возбудителей устойчивы к воздействию данных препаратов. Поэтому иногда приходится использовать бронхоскопию в качестве профилактических мер. Также меры по предотвращению появления инфекции зависят от основного заболевания больного.

Существуют несколько общих процедур:

1. Физиопроцедуры назначаются практически всем больным в послеоперационный период. Исключение составляют те пациенты, у которых имеются противопоказания к физиолечению. Упражнения направлены на восстановления кровотока в легких. Больного просят надувать воздушные шарики, или дышать через трубочку в стакан с водой.
2. Массаж грудной клетки. Массаж назначается также при отсутствии противопоказаний. Он также восстанавливает кровоток и улучшает функционирование легких.
3. Если больной перенес операцию на сердце и грудную клетку общие меры профилактики ему противопоказаны. В таких случаях врачи применяют антисекреторные препараты. Профилактика гипостатической пневмонии крайне важна в послеоперационный период. И без того ослабленный иммунитет больного, при появлении инфекции будет не в состоянии бороться с воспалением самостоятельно. В таких случаях риск летального исхода значительно увеличивается.

Диспансеризация при пневмонии

Если профилактические меры не были приняты или не помогли, и человек заболел пневмонией, то ему требуется качественное лечения. Даже после полного выздоровления при пневмонии пациенту необходима диспансеризация. Но особенно в ней нуждаются люди в случаях:

1. Неверного лечения воспаления легких.
2. Дети в раннем возрасте.
3. Пожилые люди.
4. Больные, перенесшие операции.
5. Пациенты, получившие некачественное лечение.
6. Лечение отсутствовало.
7. При слабой иммунной защите организма.
8. При возникновении осложнений после болезни.

Для выявления осложнений и своевременного лечения необходимо посещать терапевта в поликлинике не реже 2 раз в месяц на протяжении первого полгода. В некоторых случаях терапевт может назначать прием к пульмонологу. Также в первые полгода больной должен сдавать общий анализ крови. На основе результатов уровня лейкоцитов в крови врач делает выводы об эффективности лечения. Если уровень лейкоцитов растет, значит, в организме происходят воспалительные процессы. Частая сдача крови поможет своевременно выявить инфицирование. Раз в полгода пациенту следует сдавать анализ мокроты на наличие инфекционных агентов. Диспансерное наблюдение при пневмонии включает в себя прохождению флюорографии и рентгенографии. Снимки могут показать развитие или отсутствие различных патологий в легочных тканях.

Полностью обезопасить себя от риска заболевания пневмонией невозможно. Но при соблюдении мер профилактике уровень заражения значительно снижается.